Planning occasionnel
Renseignements, tarifs et inscription auprès de chaque enseignant !
Patrick Méchin
les samedis de :
19h30 à 21h30
16 septembre
14 octobre
Atelier mensuel de relaxation sonore
Démarrer le week-end en oubliant le stress de la semaine, ouvrir de nouveaux espaces de développement de compréhension de soi.
Passionné de soins par les vibrations et les sons, j’utilise la puissance thérapeutique des instruments tels que les fameux bols chantants tibétains, les cymbales et clochettes tibétaines, les bols en Crystal, le gong, le tambour chamanique, les carillons, les diapasons... s’orchestrant avec le chant harmonique et créant une sensation unique de bien-être. Des musiques révélatrices de notre potentiel et de notre bien-être. Des musiques qui soignent les blessures de l'âme. Des musiques pour renaître à Soi…
Un voyage sonore, qu’est-ce que c’est ?
C’est un soin musical, un bain sonore… Un voyage dans l’inconscient… C’est être bercé par des vibrations sonores qui vous entrainent dans d’autres univers d’apaisements et de relaxations intenses et profondes.
11 novembre
9 décembre
10 février
2 & 23 mars
27 avril
25 mai
22 juin
Nombre de places limitées
Réservation indispensable
Participation 20 €
(l’argent ne doit être un frein, contacter moi si besoin).
par téléphone ou SMS : 06 31 76 33 05
ou mail : patricarioca@hotmail.fr
Isabelle Gagliardi
les dimanches de :
9h00 à 13h00
Diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga, formée à la relaxation par le RYE, à l’Ayurvéda par K. Vyas, au Yoga du Coeur par D. Ramassamy, Professeure de Yoga depuis 30 ans
1er octobre
3 décembre
9 juin
Nombre de places limitées
40 € Réservation par
téléphone ou SMS : 06 12 27 17 05
ou mail : isabelle@yogagliardi.fr
Par les techniques non-posturales et la méthode particulière au Yoga du Cœur, nous développons la posture intérieure de justesse et pouvons accéder au chakra du cœur :
-
notre premier anti-stress naturel, et un refuge de bien-être
-
une passerelle vers l’âme, l’être profond, le Moi (nettement distinct de l’ego)
-
une porte ouvrant à un Amour-Compassion universel
-
un centre d’énergie capable d’harmoniser sans danger les autres chakras et de les préparer de façon juste à leur éveil, en lien avec l’âme.
Pauline Jeannot
les samedis de :
14h00 à 17h00
Diplômée en Danse Rythme Thérapie auprès de la DRT-I fondée par France Schott-Billman. Cette technique prend sa source auprès de la démarche en Expression primitive selon Herns DUPLAN.
23 septembre
14 octobre
18 novembre
samedi : 14h00 à 17h00
dimanche : 10h00 à 13h00 - 14h00 à 17h00
16 - 17 décembre
Stages mensuels (3h)
Cette méthode puissante de danse thérapie vient nous convoquer dans nos racines les plus lointaines mais aussi les plus universelles. Au travers du souffle, du rythme et de la pulsation nous allons réveiller les énergies du corps, renouer avec le plaisir de vivre l’instant présent, permettre le renouvellement des pulsions de vie en conscience et se reconnecter à sa JOIE.
Aucun pré-requis n’est nécessaire. Cette danse se veut accessible à tous par la recherche de gestes et postures simplifiés.
20 janvier
10 février
13 avril
4 mai
samedi : 14h00 à 17h00
dimanche : 10h00 à 13h00 - 14h00 à 17h00
9 - 10 mars
22 - 23 juin
Nombre de places limitées
Réservation obligatoire
Stage : 50€
Possibilité de tarif préférentiel si
engagement sur plusieurs dates.
Stage week-end complet
en co-animation où il se mêlera de l'art-thérapie,
du flamenco et de l'expression primitive.
plus d'info et tarif sur le site
Ne pas hésiter à me contacter pour plus de renseignements.
Téléphone ou SMS : 06 65 56 56 06
ou par mail : jeannotpo@yahoo.fr
Corinne et Patricia Mongiatti
les samedis de :
13h30 à 16h30
Atelier : Mudra and sons
25 novembre
Atelier : Qi Gong des yeux
6 avril
Atelier : Harmonisation de l'énergie du Feu
15 juin
Nombre de places limitées
Participation : 55€ / personne
45€ / personne membre Twins'Qi Gong
Infos / réservation au :
06 72 41 28 72
twinsqigong@gmail.com
Vous êtes passionné par le Qi Gong et souhaitez approfondir votre pratique tout en bénéficiant d'un environnement propice à la détente et au bien-être ? Ne cherchez plus ! Nos ateliers de Qi Gong sont conçus pour vous offrir une expérience enrichissante, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé.
Nos ateliers de Qi Gong se déroulent dans une salle confortable et agréable dans laquelle vous pourrez vous concentrer sur vous-même et cultiver un état de calme intérieur.
Durant ces demi-journées vous serez encadré par Corinne & Patricia, des enseignantes expérimentées et qualifiées dans l'enseignement du Qi Gong. Nous serons là pour vous guider à travers les mouvements, les techniques de respiration et la méditation associés à cette pratique énergétique .
Retrouvez-nous et découvrez avec nous différentes formes de Qi Gong, telles que Zhi Neng Qi Gong et le Dao Yin Qi Gong. Vous apprendrez des séries de mouvements spécifiques, des exercices de respiration avancés et des méditations guidées et pour développer une meilleure conscience de votre corps et de votre esprit, et ainsi devenir plus détendus et concentrés.
Ces ateliers sont une excellente opportunité de prendre soin de vous en vous accordant peu de temps.
Marie-Ange GRONDIN
les samedis de :
14h00 à 17h00
30 septembre
9 décembre
13 janvier
3 février
23 mars
30 mars
11 mai
29 juin
Ateliers de Shiatsu familial
Je vous propose des ateliers de Shiatsu familial une fois par mois, pour apprendre à prendre soin de vous et de vos proches.
Le Shiatsu utilise les trajets des méridiens et la relaxation par le toucher (se pratique habillé). C’est une façon de prévenir les maux de la vie quotidienne (maux de dos, stress, mauvais sommeil, …).
Les ateliers permettent d’apprendre des échauffements, des étirements, des points d’acupressure. Puis tour à tour donneur et receveur, de se positionner et se mouvoir avec fluidité tout en apportant de la détente à la personne qui reçoit.
Nombre de places limitées
Tarif : 30€/atelier - 120€/année
Réservation par téléphone ou SMS :
06 89 49 83 43
Violaine Leloup
les dimanches de :
09h30 à 17h30
Lieu : La Rotonde Alisa, 93 bis avenue de Royat, Chamalières.
10 décembre
26 mai
2 décembre
Nombre de places limitées
Inscription obligatoire 7 jours avant le stage
Tarif : 80€/atelier
150€ pour 2 journées
(+ 15€ d'adhésion à l'association qing yuan qiao)
Réservation par téléphone ou email :
06 17 27 21 17
Qi Gong des sons
Les sons sont des vibrations qui préexistent dans la nature. La pratique des sons et les exercices respiratoires permettent de mobiliser et réguler l’énergie des différents organes, de libérer et débloquer les souffles dans tout le corps, de renforcer et harmoniser le champ énergétique interne et autour de nous.
La pratique des sons permet également un travail sur nos émotions. La pratique des sons permet un travail sur le jing (quintessence du corps), le qi (souffle, énergie) et le shen (esprit), sur les transformations qui se produisent dans le corps et sur les émotions. Ces stages abordent un travail sur différents sons, pratiqués debout, assis ou couché et sur des exercices corporels et respiratoires.
samedi : 09h30 à 17h30
dimanche : 09h00 à 17h00
27 - 28 avril
Nombre de places limitées
Inscription obligatoire 7 jours avant le stage
Tarif : 190€
(+ 15€ d'adhésion à l'association qing yuan qiao)
Réservation par téléphone ou email :
06 17 27 21 17
Stage de pratiques taoïstes
Les pratiques de daoyin, conduite de l'énergie et étirement, préparent le corps à l’assise immobile, mettent l’énergie en mouvement dans le corps, assouplissent le corps, amènent nos sens et notre attention dans le corps et ainsi préparent l’esprit à la méditation. Les exercices respiratoires permettent de mobiliser et réguler l’énergie des différents organes, de libérer et débloquer les souffles dans tout le corps, de renforcer le champ énergétique interne et autour de nous. La méditation nous permet d’apaiser notre mental et notre esprit, de développer nos capacités d’observation intérieure et ainsi de mieux comprendre les processus de fonctionnement interne et de nous rapprocher de notre nature véritable. Ces pratiques sont fondées sur des concepts taoïstes que nous expliquerons à partir d’extraits de textes issus du Canon taoïste.
